SABIDURÍA FEMENINA, MIS DIOSAS Y LOS ACEITES ESENCIALES

Desde la antiguedad, los aceites esenciales, se usaban para múltiples facetas del cuidado. Son muchos los escritos que se han encontrado como biblicos, egipcios, chamánicos,que reflejan su uso para el bienestar de la comunidad.
Se les han atribuido propiedades, que junto con las representaciones arquetípicas de las diosas, que ya conoces de mi Método "Toca Cuidarme", le dan un poder de sanación como medicina holística que desde aquí te quiero enseñar.

Un aceite esencial es un conjunto de partículas volátiles que se extraen de diferentes partes de la planta aromática (semillas, frutos, flores, hojas, ramas...etc.) con la finalidad de usarlo de manera terapéutica, para mejorar la salud, ser un gran apoyo a nivel emocional, aplicarlo en cosmética, limpiar la casa sin tóxicos y favorecer estados de conciencia elevados, por ejemplo.

 Los aceites esenciales son una herramienta terapéutica ancestral 

MAR SHAMANA

Soy Mar Sánchez, Enfermera, Máster-coach de salud, Interventora emocional estratégica, Mentora y Facilitadora de Círculo de Mujeres y Bienestar femenino.

A través del Método “Toca Cuidarme”, acompaño a mujeres a descubrir su Sabiduría Femenina para el Cuidado Consciente.

Mi medicina es el Autocuidado holístico, porque no hay sanación que no incluya el cuerpo, la mente, la emoción y la espiritualidad de nuestra propia sabiduría femenina.

En la actualidad me considero un shamana moderna y contemporánea desde el equilibrio de mis diosas y sus cualidades.

"QUIERO ACOMPAÑARTE A DAR LUZ A TU VIDA.
DESEO SER TU LUZ EN LA OSCURIDAD PARA QUE COMIENCES A BRILLAR"

En el autocuidado holístico tienen una parte muy especial los aceites esenciales

 DEDICADO A LA SALUD DE LA MUJER

La salud femenina, durante siglos ha estado muy alejada del placer y su sexualidad, piezas claves para tener una vida llena de bienestar desde la sabiduría femenina, descubriendo tus partes mediante arquetipos de diosas y aceites esenciales. Mi medicina para mi y ahora para ti, como protagonista principal, es el autocuidado holístico , trabajando cuerpo, mente, emociones y sabiduría femenina con la libertad que mereces. 

 MI MISIÓN

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Acompañarte con mi luz a atravesar la oscuridad necesaria para conseguir que brilles en la vida soñada y merecida, queriéndote, amando tu cuerpo, reconociendo, tu esencia femenina, descubriendo todo lo que portas que es tu sabiduría. Una sabiduría que puede estar aletargada esperando salir. Los aceites esenciales reunen propiedades holisticas que te ayudaran en su despertar.

 MI VISIÓN

Poner mi semilla para una transformación social que traiga el equilibrio entre lo masculino y femenino y dejar atras el Sistema patriarcal que nos pone en estado víctimas y en segundo plano tristemente, aún en la acualidad. Dentro de ese equilibrio juega un papel fundamental el cuidado de nuestra naturaleza desde ese femenino del cuidado 

 MIS VALORES

Libertad, amor, salud, honestidad, autenticidad, gratitud, servicio, compasión, empatía, igualdad y compromiso, comunidad y conexión

TALLER SINERGIAS

Conoce y activa las energías de las diosas que te ofrezco desde el Taller de Sinergias.

Todos mis valores los cumplen los acites esenciales

¿COMO LLEGARON A MI LOS ACEITES ESENCIALES? 

Soy de una tierra donde Lavanda, siempre nos a acompañado en su paisaje, La Alcarria española.

En mi pueblo recuerdo los veranos de mi infancia, con ese aroma que desde los caminos cercanos a la sierra, desprendían esas flores violetas. Hubo un tiempo que allí se destilaba su esencia. 

Lavanda es un aroma que me devuelve a esos recuerdos, siempre esta cerca de mi, una planta, un adorno con sus flores secas y como no, el aceite esencial, con sus múltiples usasos en mi vida cotidiana.  

Más tarde, mediante una formación, comencé a descubrir los demás. Realizando más formaciones, leyendo libros, videos, acerqué a mi vida la aromaterapia.

Ahora uso Lavanda y sus múltiples propiedades, "la navaja suiza" como se llama en la comunidad a la que pertenezco de Young Living®,  que te iré descubriendo desde mis publicaciones.  

Lavanda es un aroma de mi infancia
 

LOS ACEITES ESENCIALES Y  SUS GRANDES VENTAJAS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

Nuestra salud y bienestar y la de nuestra familia y seres más queridos,  cada vez cobra más importancia en nuestro día a día.

Actualmente con la Pandemia en la que todos, de una forma u otra nos vemos implicados, quizá ha aumentado mucho más sienod un valor fundamental en nuestras vidas.

En mi caso, como enfermera, se que es básico mantener un estado de salud holística desde hace muchos años y  tambien como mujer y cuidadora familiar me he preocupado de la salud de mi familia y amigos. También por su puesto de mis pacientes y clientes.

Por eso desde hace unos años en los que he visto lo importante que son las emociones y una buena gestión de éstas, me dedico a ayudarte a ti a sentirlo como lo he sentido yo y como ha cambiado mi vida hasta hacerme brillar y abrir los brazos a recibir esa luz que me da la energía desde mi propio autocuidado.

Las diosas como arquetipos y los aceites esenciales me ayudan en el camino.

Aceites esenciales y diosas para brillar como la reina que eres

LOS ACEITES ESENCIALES Y MIS DIOSAS

Un día descubrí la sinergia que podía haber en mis rituales diarios con mis diosas favoritas y los aceites esenciales y descubrí todo un mundo de combinaciones para el disfrute personal diario con su uso en el autocuidado

Por otros medios ya sabes que en mi Método "Toca Cuidarme", utilizo riruales para diferentes momentos de mi día y vida en general y que gracias a mis libros, intervenciones emocionales y talleres ya lo han probado más mujeres que en su llamada del femenino han descubierto una herramienta superpotente para gestionar sus emociones y los diferentes roles sociales que nos toca desempeñar en nuestra sociedad.

Y es que una de las principales aplicaciones, importante que no única de los aceites esenciales es su potente actividad en la gestión emocional. Más adelante te daré más pautas e indicaciones de sus múltiples usos. 
 

SINERGIAS DE LAS DIOSAS CON  ACEITES ESENCIALES

Madre (como arquetipo propio): Es la base principal del autocuidado, es el amor incondicional libre y sin manipulaciones. No es un rol, ni es ser madre de otros, es darte tu ese amor, desde la vulnerabilidad, la compasión y la entrega, la suavidad y la ternura. Y para ello podemos crear varias sinergias con aceites esenciales muy potentes, uno de ellos es R.C®. es una mezcla de los A.E de mirto, mejorana, pino, lavanda, menta, pícea negra, ciprés y tres variedades de eucalipto, entre otras propiedades a nivel emocional, yo lo utilizo en la meditación para la apertura de corazón muy útil para maternarse en momentos de cambio en negativo, malas noticias o tristeza.  

 

Musa: Este arquetipo para mi representa la sensualidad que nace en nuestro femenino y que durante años en muchas facetas las mujeres la hemos tenido reprimida. Como sinergia al baile, la música, la pintura, la escritura, la sexualidad, el disfrute personal, en una palabra, son muchos los aceites esenciales que podemos usar, para potenciar cualquier faceta. La musa nos sirve para las transiciones del día, de unas tareas a otras y con los aceites esenciales sus cualidades las verás muy potenciadas. Para empezar con uno de los aceites más comunes e incluidos en los Kits de inico te recomiendo Lemon®, solo con su inhalación ya tendrás un chute de energía. Activa, revitaliza, da alegría, sensación de energía y “vidilla”. Muy útil para la memoria, concentración, estudio y claridad mental, es decir para la creatividad y el emprendimiento.

Guerrera: Una guerrera equilibrada nos aportará esa acción que necesitamos al desempeñar nuestras funciones y roles profesionales y personales, en la época que vivimos es fácil desequilibrar este arquetipo, elevando nuestra energía masculina hacia "el Yo puedo con todo", hacia la "super... todo" una mujer empoderada desde la bravura no desde lo mejor que tenemos, nuestro femenino.  Para esta sinergia te ofrezco Peppermint® Lleno de beneficios mentolados, este fresco y revitalizante aroma está destilado al vapor de las hojas y flores, y es un potente energizante. La planta de la que se extrae pertenece a la familia de las labiatae, un híbrido de variedades de menta silvestre. Este aceite vivificante contiene mentol para una sensación refrescante y estimulante en la piel. Refresca y renueva cuerpo, mente y espíritu con este aceite rejuvenecedor que está presente en muchos productos de baño y ducha. Solo tienes que utilizarlo en tu gel de ducha para empezar la mañana con una sensación de frescor. O ponlo en los puntos de pulso durante una sesión intensa de ejercicio para tener un extra de motivación.

Sabia: El arquetipo que nos invita más a la oscuridad, a conocer nuestra esencia, nuestra femineidad es esta sabia, es la portadora de nuestra intuición, del silencio y la paciencia, es nuestra guía en la menopausia para alcanzar la sabiduría femenina y luego conectar con el exterior. Con ella escucharás tus deseos y necesidades, alinearas tus decisiones usando la prioridad. Es la conexión con nuestros instintos más ancestrales. Conectar con la sabia te dará una fuente inagotable de seguridad y certeza con el que alcanzarás el poder desde el femenino. Su mensaje "Todo está bien en este momento". La sinergia que aquí te presento, aunque hay más como en todas mis diosas es el aceite esencial Incienso, (Frankinciense®), aceite espiritual ancestral que ayuda a conectarte con tu propósito.

Puedes usarlo en sinergia con Lavander® que entre sus múltiples aplicaciones, nivel emocional te ayuda a saber expresarte desde la conexión personal, es decir, te conecta con tu esencia verdadera y así siempre volverás a tu sabiduría femenina para retomar el control.

Maga: Es esa chispa del no pasa nada, de la improvisación y la diversión sin que el ego racionalice nuestras acciones. Aquí, como en las demás, se me ocurren diferentes aceites esenciales, sobre todo los cítricos que ya te iré presentando en otras publicaciones desde mi blog, para empezar a sentirla te ofrezco Orange®, de aroma dulce, agradable, alegre y relajante. Para promover la alegría, la calma y la felicidad

Reina: Y llegamos a la Reina, la que eres y debes saber sentir, junto a la madre, será un pilar importante de tu comportamiento diario. Será la encargada de la visión y el propósito, de la toma de decisiones con asertividad, su mensaje "yo decreto...que nadie se salte mis límites y prioridades"

¿A qué aceite le darías el poder del reino? De nuevo la protagonista es Lavander® Ya que nivel emocional te ayuda a saber expresarte desde la conexión personal, es decir, te conecta con tu esencia verdadera. Es la reina de las esencias por su versatilidad, siempre será bueno tenerla cerca, un roll-on en el bolso, siempre a mano te ayudará a portar tu corona.

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La Sabiduría femenina y el Autocuidado es una forma de recuperar tu Bienestar

LOS ACEITES ESENCIALES Y  POR QUÉ ELEGI YOUNG LIVING®

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